Kalendář akcí v obci Stachy a okolí

Akce - Kašperské Hory a okolí - během měsíce

Jedno a dvoudenní akce
03.10.20 , 09:00Kašperské Hory a okolí - Sportoviště Kašperské Hory
Jógová inspirace na Kašperkách | 9:00 - 15:00  | JÓGA ŠUMAVA
Zveme vás na 1. ročník podzimního jógového setkání na Kašperkách.
Přijďte se inspirovat různými přístupy k józe.
Programem vás provedou lektorky jógy - Alena Miklušová & Lucie Žaloudková
Cena 490Kč  zahrnuje jógový program, lehký vegetariánský oběd a nápoje (voda, čaj)
Program akce:

Nejdříve rozehřejeme a rozpohybujeme naše tělo v ranní rozcvičce. Připravíme se tak ideálně na zacvičení (třeba úplně poprvé) sestavy 1. série Ashtanga Jóga.

Vegetariánský oběd bude pro nás připravený na Hostelu, který je 300m od Sportovní haly a nebude chybět malý dezert a kava/caj :-)

Po obědě se přesuneme zpět do haly a budeme moci vyzkoušet jógovou terapii se zaměřením na krční & bederní páteř.


od 9:00 sraz a seznámení s místem u tělocvičny Sportoviště Kašperské Hory  - Vimperská 230, KH

9:30 - 10:15   Ranní (ne)jógová rozcvička celého těla  | Lucie

10:30 - 12:30  Představení jógové metody Ashtanga Yoga se závěrečnou vedenou relaxacií | Alena

12:45 - 13:45  Oběd v Hostelu - Bohdana Týbla 15, KH

14:00 - 15:00  Jógová terapie s pozorností ke krční & bederní páteři | Alena


Rezervace & Platba 

Závazná rezervace je po zaplacení částky 490Kč na účet na účet 123-1439350247/0100

do poznámky prosím uveďte Vaše jméno a kontaktni email

dotazy prosÍm na email lucie.zaloudek@gmail.com

Akci organizujeme za podpory města Kašperské Hory. Děkujeme.
(Zapsal: Lucie Zaloudkova, 25.08.20)
Vícedenní akce
26.09.20 – 28.09.20 , 10:00Hrad Kašperk
Dny Šumavského Trojhradí  - Víkend s chutí a vůní středověké kuchyně na hradě Kašperk
Dny Šumavského Trojhradí - Víkend s chutí a vůní středověké kuchyně na hradě Kašperk - na Kašperku bude možné ochutnat původní recepty středověké kuchyně, které pro Vás připraví skutečný francouzský kuchař. Každý den od 10:00 do 17:00 hodin.
(Zapsal: IC Sušice, 07.09.20)
Dlouhodobé akce
21.05.20 – 31.12.20 , 19:00Kašperské Hory a okolí - Sportoviště Kašperské Hory
Cvičení jógy na Kašperských Horách pravidelně ve čtvrtek  | JÓGA ŠUMAVA
Plynulá jóga – lekce se koná každý čtvrtek Plynulé, na sebe navazující pohyby (vinyasa) v harmonii s dechem podpoří vaši přirozenou flexibilitu vašeho těla. Naladíte se na vnímání svého vlastního těla a zklidníte svou mysl. Lektorka: Lucie Žaloudková | Info: lucie.zaloudek@gmail.com
Místo cvičení
Sportoviště Kašperské Hory
https://www.jogasumava.cz/joga-kasperske-hory/

Obtížnost
Tato lekce je otevřena všem. Začátečníci si mohou postupně osvojovat jógové zkušenosti.

Cena
60min lekce 130Kč
Pomůcky
Pokud máte svou jógamatku, vemte si ji prosim. Pokud ne, nevadi.  Pár jógových čistých podložek bude k dispozici.  Pokud jste zvyklí se přikrýt dekou při závěrečné relaxaci, přineste si prosím svou vlastni.
(Zapsal: Lucie Zaloudkova, 17.08.20)
25.05.20 – 31.12.20 , 08:30Kašperské Hory a okolí - Sportoviště Kašperské Hory
Ranní jóga na Kašperských Horách pravidelně v pondělí  | JÓGA ŠUMAVA
Ranní jóga – lekce se koná každé pondělí. Ranní praxe jógy vám umožní naladit se na nový den podle svých představ. Připravíte své tělo do funkčního provozu, zlepší se cirkulace krve a nastaví se správný metabolismus. Lektorka: Lucie Žaloudková | Info: lucie.zaloudek@gmail.com
Místo cvičení
Sportoviště Kašperské Hory
https://www.jogasumava.cz/joga-kasperske-hory/

Obtížnost
Tato lekce je otevřena všem. Začátečníci si mohou postupně osvojovat jógové zkušenosti.

Cena
60min lekce 130Kč

Pomůcky
Pokud máte svou jógamatku, vemte si ji prosim. Pokud ne, nevadi.  Pár jógových čistých podložek bude k dispozici.  Pokud jste zvyklí se přikrýt dekou při závěrečné relaxaci, přineste si prosím svou vlastni.
(Zapsal: Lucie Zaloudkova, 17.08.20)
Výše uvedené akce jsou výpisem z regionální databáze akcí na Informačním serveru ŠumavaNet.CZ www.sumavanet.cz/akce

Informace mají pouze orientační charakter, provozovatelé těchto stránek neručí za jejich správnost, obsah či úplnost.

Pořádáte zajímavé akce a chcete výrazně zvýšit jejich propagaci?
 Zapisujte akce zdarma na www.sumavanet.cz/akce
Pokud pořádáte akci a plánujete termín, můžete si zde také ověřit, zda nedochází k termínové kolizi s jinou akcí.

V případě zájmu o zvýšenou propagaci akce nás kontaktujte na info@sumavanet.cz